悠悠

學音樂會變聰明！為甚麼音樂對你的大腦大有幫助？

學音樂的孩子，不見得不會變壞；

然而，

彈奏音樂與大腦活動有所關連，

卻是肯定的！

以下的TED-ED影片，告訴我們，

「聽音樂」和「彈音樂」如何影響我們的大腦運作

影片欣賞：How playing an instrument benefits your brain - Anita Collins

「彈音樂」與「聽音樂」

根據TED-ED影片表示，

在過去的幾十年中，

在即時監控腦功能儀器，

如「功能性磁振造影」（fMRI）和「正電子發射計算機斷層掃描儀」（PET）的協助下，

神經科學家對於腦功能的理解有了巨大的突破！

在這些儀器的幫助下，

我們可以發現，閱讀、做數學題等行為，

會引起腦內相應的區域活動；

然而，

在給受測者聽音樂時，大腦的活動量卻更大程度地增加了！

然而，

就大腦的活動程度來看的話，

「彈音樂」比「聽音樂」的影響，便又大上了許多！

這支TED-ED影片也表示，

有些隨機研究在實驗開始時，

邀請了認知功能與神經處理有相同水準的參與者。

然而，

在部分參與者受過一段音樂學習後，

他們的大腦相對於其他人，

顯示出了多個增強的腦區域！

大腦的「全身鍛煉」

另外，

當科學家從觀察「聆聽者」的大腦，

轉而觀察「音樂家」的大腦時，

他們發現，

如果說當我們聽音樂時，大腦在「忙碌活動」，

那麼，

彈奏音樂時，就相當於大腦的「全身鍛煉」！

科學家發現，

音樂家在演奏音樂時，

大腦是以互相關聯、驚人的快速序列處理不同的訊息！

另外，

彈奏樂器同時用到大腦幾乎每一個區域，

特別是視覺、聽覺，和運動皮質！

而就像其他鍛鍊一樣，

有紀律、組織性的彈奏練習，能加強這些腦功能，

更可以進而應用到其他活動！

影響記憶力

事實上，

聆聽和彈奏音樂最明顯的差異，

在於彈奏音樂需要精確的運動技巧，

而這受到大腦2邊半球控制，

更結合了處理語言及數學精準度的左半腦，

以及處理新穎、創造性內容的右半腦！

而因為胼胝體是大腦2邊的橋樑，

讓訊息能以不同的路徑，快速地通過大腦，

因此，

演奏音樂被發現能增加大腦胼胝體的容量與活動！

而這可以讓音樂家更有效，也更有創意地解決問題！

除此之外，

這些大腦活動也會影響記憶系統的運作！

事實上，

音樂家有較高的記憶力功能，

能夠更快速、更有效地創造、儲存、重拾記憶！

研究也發現，

音樂家似乎用他們高度連接的大腦，

給予每個記憶多個標籤，

例如：概念性標籤、情感標籤、聲音標籤、語境標籤等，其運作方式，

彷彿一個好的網路搜尋引擎！

從這支TED-ED影片，

我們可以發現音樂對大腦的影響！

雖然這些影響不能保證學音樂的孩子不會變壞，

但卻讓人發現，

在我們聽音樂和玩音樂的同時，

我們的大腦或許正在做一場很棒的運動呢！

希望大家喜歡今天的分享囉

學音樂可以提升孩子的社交能力以及發展孩子良好的語言表達能力，

學習音樂使人有清晰的思維、高度專注力、

有效處理生活多面向、紓解壓力、

保有良好身心狀態，使人身體更健康，

音樂活動對於大腦認知功能的影響是長時效的，終身受益唷！